25 фев 18:36Знаменитости

Лена Миро призвала полных людей отказаться от танцев

Лена Миро призвала полных людей отказаться от танцев

Известный автор «Живого журнала» Лена Миро призвала полных людей больше голодать, делать физические упражнения и ни в коем случае не заниматься танцами. По ее мнению, это и есть единственный способ похудеть.

 Скандальный российский блогер Лена Миро опубликовала очередной пост о фитнесе. 25 февраля она рассказала о том, что танцы и пилон являются слабым способом достижения целей для худеющего человека. По ее мнению, основная проблема заключается в том, эти способы не затрачиваю большое количество энергии, дают слабый эффект. Миро сказала, что только упорные занятия в тренажерном зале помогут достичь желаемого результата. Она неоднократно повторяла, что силовые упражнения и «качалка» единственный путь к достижению идеальной фигуры.

Также Лена Миро порекомендовала «отойти подальше от холодильника» и привыкнуть голодать. «Голод - не ваш враг, а ваш союзник. Бороться с ним не нужно. Не пытайтесь заглушить чувство голода», - написала в своем блоге эксперт по фитнесу. Многие ее подписчики не согласились с таким категоричным и жестким мнением.

По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *